Figyelj Magadra!
Figyelj minden apró rezdülésre. Figyelj minden kicsi érzésre is, mert a részletekben rejlik az igazi szépség. S ha az aprólékos munkát megteszed, gyönyörű végeredményre lelsz majd
Figyeld meg Magadat az életben. Bármit teszel, bármit mondasz, légy nyitott Magadra és tudatosítsd érzéseidet. Ha olyat tapasztalsz, ami nem jót vált ki belőled vagy embertársaidból, legközelebb ne tedd, ne mond.
Ellenkező esetben, ha gyönyörűséges pillanatokkal ajándékozod meg Magadat és Ismerőseidet egy szóval, cselekedettel vagy csak egy pillantással, érintéssel, azt jegyezd meg, és minél többször tedd meg. Minél többször ismétled, annál többször fog egyre mélyebbre és mélyebbre beépülni a résztvevőknél.
Naponta több ölelés, több bátorító mosoly és megbocsátó érintés. Mindezek hatalmas erővel bírnak, és aki a közelben van, mindenki részesévé válik – önkéntelenül.
Az energia - amely ilyenkor áramlik – mindenkit megérint, és minden emberen áthalad és megteszi jótékony hatását. Szeretet megélésekor az energia csak úgy kilibben az ember testéből és gyönyörűséges hatással van a körülötted élőkre. Azonnal feloldódnak az indulatok, csillapodik a gyötrelem, enyhül a fájdalom, legyen szó testi jelzésről vagy Lelki megélésről. Igazából nincs is fájdalom, csak épp el kellett neveznünk valahogy azt, amit kellemetlenül élünk meg. S mivel gyerekkorunk óta ezt nevelték belénk, mi is így nevezzük. Ezek igazából csak figyelmeztetések.
A Szeretet csodákra képes. Akár Lelki, akár fizikai szintről beszélünk. Hiszen a vízmolekula is megváltoztatja rendezettségét, a növények is gyorsabban növekednek szeretetteljes környezetben. Szeretetünkkel segíthetünk magunkon és másokon. Szeretetünk nem a sajátunk, igazából nem is birtokolhatjuk – önkéntelenül adjuk, és kapjuk.
Szerető viselkedésünkkel bátorítást, megnyugvást, elégedettséget, békét varázsolhatunk otthonunkba. Nem kell senki másnak ott lennie és nem kell, hogy szeressen minket valaki csak azért, hogy otthonunk pihentető, békés hangulatú legyen.
A Szeretet ne mástól várd. A Békét, Harmóniát ne egy másik embertől, kívülről várd. Lehetséges, hogy megkapod egyszer, de sosem lesz állandó. Az a dolog, ami Harmonikussá teszi otthonodat, mindennapjaidat, életedet belülről, belőled árad. Hiába vannak elvárásaid környezetedtől, egy másik embertől – valószínű elkeseredett ember válik belőled, mert nem úgy fog történni semmi sem, ahogy te azt elképzelted. Nem fogod tudni megváltoztatni a külvilágot – legalábbis direkt módon nem. Lehetetlen elképzelés akarattal kényszeríteni másokat olyan dologra, amire te vágysz igazából.
Ha valamire vágysz, add meg magadnak – előbb képzeletben, belül, magadban. Hangold át magadat olyan emberré, akinek mindene megvan. Mikor mindenedet elveszted a külvilágban, akkor kell elindulnod belül és megkeresned Mindenedet odabent. A Minden megvan Neked legbelül, csak keresned kell. És éppen megfelelő pillanat az, amikor látszólag mindent elvesztettél. Minden Lelki értéked megvan belül, kívülről mégis pont az ellenkezője látszik. Csak mert nem kérkedsz elért belső sikereidről – hogyan is lehetne, hiszen csak kevesen értenék, mit próbálsz elmondani. Sőt, szavakkal szinte el sem lehet mondani mindazt a folyamatot, ami a Minden keresése okoz belül.
Nem kérkedsz, nem dicsekszel, csak épp lassan, de biztosan megváltozol. Nincsenek már szélsőséges megnyilvánulásaid sem tettekben, sem verbálisan. Egy erős érzelmi stagnálódás, kiegyensúlyozottság vesz erőt rajtad. Kívülről talán az látszik, hogy mennyire magad alatt vagy, mert nincsenek meg a régi viselkedésformáid. Eddig azok jellemeztek Téged, így voltál kerek, egész – a többiek számára.
Mostanra viszont egy belső boldogság, egy alapvető őszinteség, egy Eredendő Béke testesül meg benned, aminek nincsenek szélsőségei. Csak kiszámíthatósága, szerethetősége, egyensúlya, megbízhatósága van.
A legviccesebb az, amikor azt kérdezik: „Hogy vagy?” S egy pillanatig elgondolkodsz: „Most mit válaszoljak? Mondjam az igazat – amiből semmit nem fog fel és hiába mesélem el neki Lelki békém megtalálásának történetét - vagy hazudjak, és mondjam azt, amit hallani akar – Tényleg szarul érzem magam! - és végre megnyugszik.” A „Köszönöm, jól vagyok!” mondat erős együttérzést és szimpátiát vált ki, de nincs lezárva a kör – majd idővel lecsillapodnak a kedélyek.
Figyelj Magadra és válaszd szét érzéseidet - a rosszakat forgasd meg és hagyd csak úgy elmenni (nem kell, hogy örökké gyötörjenek), a jókat pedig éld meg, ahányszor csak tudod és hozd létre minden alkalommal, amikor csak neked, vagy másnak szüksége van rá!
2015. február 7.
